Привет, друг!!!

  • Если что-то не получается
  • Алексей (Skype)
  • katafalk555
  • Помощь по форуму
  • 473868046 Женя
  • Общие вопросы
  • Татьяна (QIP)
  • User ID: tarantinka3
загрузка...

Хасай Алиев - Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей (2008) PDF

КнигиСкачать: Хасай Алиев - Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей (2008) PDF

Проверен
Рейтинг0
              
Обложка
Хасай Алиев - Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей (2008) PDF
Описание
Информация о книге
Название: Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей
Жанр: Справочный материал, психология
Автор: Хасай Алиев
Издатель: Вече
Страна: Россия
Год: 2008
Язык: Русский
Страниц: 88
Формат файла: PDF

Описание: В книге известного психотерапевта Х.М.Алиева приведена уникальная технология саморегуляции человека, снимающая стресс автоматически. Вы узнаете, отчего, когда человек нервничает, он ходит "туда-сюда" по комнате, качается на стуле, постукивает по столу пальцами, почему с похмелья дрожат руки, почему люди полнеют и худеют, болеют и выздоравливают, не могут жить без любви и творчества. В книге представлена новая модель работы мозга и показано как легче управлять своим состоянием и внутренними ресурсами.
Для самого широкого круга читателей.

Доп. информация:
Проблемы жизни резко усложнились. Наша внутренняя природная автоматическая саморегуляция, поддерживающая внутренний баланс, дает сбои. Это стресс — перенапряжение регуляторных систем.
Существует много способов преодолевать стресс, но только тот правильный, при котором становится лучше не только при его действии, но и после действия.
Вот простой пример. Является ли сигарета эффективным способом защиты от стресса? Нет. Потому что через некоторое время после ее применения происходит спазм сосудов мозга и требуется новая сигарета. Стало быть, сигарета не решает проблемы стресса, а курение становится зависимостью: теперь не чувствуешь себя нормально, пока не закуришь. Для того чтобы бросить курить и не испытать новый стресс — потерять в жизни «праздник», нужно восстановить свою прежнюю целостность, которая была до курения.
Научившись сознательной саморегуляции, мы можем снимать у себя стресс по своему желанию, переводя в критический момент наш внутренний «автопилот» в режим «ручного управления», это помогает восстанавливать и сохранять здоровье и более полно реализовать свои способности и возможности. И при этом мы ни от кого и ни от чего не зависим.
Поддерживая внутреннюю гармонию, мы этим самым сохраняем свою человеческую духовно-физическую целостность и поэтому становимся более эффективными и более удачливыми, а вместе с этим и более способными чувствовать от жизни радость.

Релиз группа:
/rgroup/91.jpg
Скриншоты[Скриншот №1] - Хасай Алиев - Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей (2008) PDF  [Скриншот №2] - Хасай Алиев - Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей (2008) PDF  [Скриншот №3] - Хасай Алиев - Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей (2008) PDF
РаздающийПоследний раз был здесь 81d 21:40:40 назад
Размер16.70 MB (17,507,867 байт)
Добавлен2011-10-14 18:28:22
Скачан68 раз

место под вашу рекламу

Комментарии

Комментариев нет.

vkontakte Last.fm Twitter Одноклассники P.S.Lan
reklama




Загрузка...